MEINE ANGEBOTE
Für Deine Reise zu Dir selbst:
Yoga Kurse, Personal-Yoga, Events & Workshops, Retreats, Coaching
YOGA KURSE
Morning Yoga
Im Yoga-Quartier Wiesbaden Igstadt. Gemeinsam fließen wir in den Tag & das Wochenende. Freue dich auf sanfte Mobilisation, dynamische Flows & kräftigende Übungen und finde die Verbindung zu Dir und Deinem Körper.
Nächster Kursstart 1.November.
Alle Daten und Kosten findest Du im "buchen" Button
Find-Your-Synergy Yoga Kurs
Im Turnverein Wiesbaden-Breckenheim. Jede Woche Donnerstag erwartet dich eine andere Yoga Stunde. Die Stunden sind für alle geeignet, die Spaß daran haben sich zu bewegen. Egal ob mit Yoga-Erfahrung oder ohne. Freue dich auf eine Mischung aus sanfter Mobilisation, dynamischen Flows & kräftigenden Übungen und finde die Verbindung zu Dir und Deinem Körper.
Immer donnerstags (außer an Feiertagen)
Investition:
Schnuppern jederzeit möglich, bei regelmäßiger Teilnahme gelten die Mitgliedsbedingungen des TV-Breckenheim
EVENTS & SPECIALS
YOGA TAGES - RETREAT
Deine kreative Auszeit
Lass den Alltag hinter dir und tauche am 23. November in ein inspirierendes Yoga Tages Retreat ein, das Körper, Geist und Kreativität vereint.
Sicher dir jetzt deinen Platz und begib dich auf eine Reise der Selbstentdeckung.
Das erwartet dich:
Yoga: Genieße eine 90 - minütige Yoga-Klasse, die deine Intuition stärkt und dich mit deinem Körper verbindet.
Kreativ Workshop: Im Workshop erwarten dich inspirierende Impulse, die dir helfen, deine innere Kreativität zu entfalten. An drei kreativen Stationen kannst du dann deine Ideen lebendig werden lassen und dich in verschiedenen Ausdrucksformen ausprobieren.
Verpflegung: Genieße ein leichtes, veganes Mittagessen und knüpfe Kontakte zu Gleichgesinnten. Wenn du Ruhe suchst, bieten unser Studio und die Umgebung viele Rückzugsmöglichkeiten.
Yoga on Beat & Ecstatic Dance: Wir schließen die Reise mit einem gefühlvollen Yoga on Beat Musik - Flow und einem energetischem Ecstatic Dance ab. Lass dich von der Musik tragen und tauche noch tiefer in deinen ganz persönlichen Ausdruck von Kreativität ein!
Komm und verbinde dich mit deiner Kreativität – ein Tag voller Inspiration und persönlicher Entfaltung wartet auf dich!
Melde dich jetzt an und sichere dir deinen Platz für dieses unvergessliche Erlebnis!
FEEL YOUR HEART BEAT
Das Yoga on Beat Event im Yoga Quartier.
Wir werden zusammen kommen, tanzen, lachen und das Leben spüren. Wir praktizieren Yoga und entwickeln passend zu einem Song, eine wunderschöne Choreographie die Dein Herz höher schlagen lässt. Ein entspannter cool down und eine erdende Schlussentspannung runden den Abend ab. Lust dabei zu sein?
Dann sichere Dir Dein Ticket.
Nächster Termin:
13. Dezember 19.30 - 21.00 Uhr
YIN YOGA für BODY & SOUL
Die ultimative Entspannung für dein Nervensystem - Yin Yoga für Körper & Geist
Während du länger in einzelnen Asanas verweilst, werden dein tieferes Bindegewebe und deine Faszien stimuliert & gedehnt. Abgerundet mit schöner Musik kommt dein Nervensystem wunderbar zur Ruhe und du kannst in einer Wohlfühlumgebung ein neues Level an Entspannung entdecken.
Du möchtest deinem Nervensystem eine Pause gönnen und zur Ruhe kommen?
Dann sichere Dir Deinen Platz auf der Matte. Du musst dich um nichts kümmern: Matten, Tee und ausreichend Decken und Kissen für deine 90-minütige Auszeit gibt es vor Ort.
Nächster Termin:
8. Dezember 18.00 -19.30Uhr
COACHING
Du stehst vor Veränderungen? Du suchst nach neuen Perspektiven?
Du steht vor einer wichtigen Entscheidung und weißt nicht weiter?
Du wünschst Dir eine bessere und liebevollere Beziehung zu Dir selbst?
Du stehst unter enormen Stress und suchst Techniken und Lösungen wieder entspannter zu leben?
Finde deine Antworten. Finde deinen Weg.
Buche jetzt dein ganz persönliches Coaching.
Investition:
Kostenfreies Kennenlerngespräch (30Minuten)
1-1 Coaching Session 60 Minuten 100€
online möglich
PERSONAL YOGA
Yoga für dich ganz allein
Du möchtest Yoga ganz individuell auf Dich und deine Bedürfnisse angepasst?
Dann buche Deine ganz persönliche Yoga-Auszeit mit mir.
Die Stunden finden in Eppstein-Bremthal statt // Termine nach Vereinbarung
Investition:
60 Minuten 60€
75 Minuten 75€
90 Minuten 90€
Für Dich & einen lieben Menschen
Du suchst nach einem besonderen Geschenk für Dich und einen Lieben Menschen? Ihr möchtet euch zu zweit eine Auszeit gönnen und Yoga auf eine ganz individuelle Art & Weise erleben? Dann ist das das richtige Angebot für Dich, für euch.
Die Stunden finden in Eppstein-Bremthal statt // Termine nach Vereinbarung
Investition:
60 Minuten 80€
75 Minuten 95€
90 Minuten 110€